लगाए नहीं सिर्फ सूंघे, तनाव होगा छूमंतर
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कोलकाता टाइम्स : मानसिक तनाव होने पर मन का अशांत रहना, भावना अस्थिर और शरीर अस्वस्थता का अहसास होने लगता है, जिसका सीधा असर जीवन पर पड़ता और जिसकी वजह से हमारा शारीरिक और मानसिक विकास रूक जाता है.पर आप कुछ आदतों के बदलाव करके और कुछ प्राकृतिक तरीके अपनाकर भी डिप्रैशन की समस्या से […]Continue Reading
