খাবার থালার রঙ পাল্টালেই ওজন গায়েব !
[kodex_post_like_buttons]
কলকাতা টাইমস : শরীরের ওজন কী বেশ বেড়ে গেছে? ওজন কমাতে চান? তাহলে বদলে ফেলুন খাওয়ার থালার রং। এতেই কমবে ওজন। এমনটাই বলছে নতুন একটি গবেষণা। যদি আপনি প্রতিদিন সাদা রঙের থালায় খান, তাহলে তা বদলে নিয়ে আসুন গাঢ় রঙের থালা। রঙ বদলেই কমবে আপনার খাবারের পরিমান। যার ফলে স্বাভাবিকভাবেই মেদ ঝরে কমে যাবে Continue Reading
