Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

অত্যান্ত একটি কাজ রাতে খাওয়ার পরে না করে ঘুম, বিপদ সমূহে

[kodex_post_like_buttons]

admin July 31, 2019 508 0

কলকাতা টাইমস : অন্তত একটি কাজ খেয়ে উঠে শুতে যাওয়ার আগে না করলে হতে পারে গুরুতর শারীরিক সমস্যা— এমনটাই মনে করছেন ডায়েটিশিয়ান লেজলি ব্যাক। এক এক জন মানুষের রাত্রিকালীন অভ্যাস এক এক রকমের হয়। খাওয়ার পরে কেউ গান শুনতে ভালবাসেন, কেউ বা বই নিয়ে বিছানায় শুয়ে পড়েন, কেউ আবার খেয়ে উঠেই সটান লম্বা হন Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

নাক ডাকা বন্ধ করতে চান? ঘুমের আগে খান এই পানীয়

[kodex_post_like_buttons]

admin May 24, 2019 409 0

কলকাতা টাইমস : নাক ডাকা বেশ বদভ্যাস। এতে নিজের যেমন গভীর ঘুম হয় না, তেমনই পাশে শুয়ে থাকা মানুষটিরও ঘুমে ব্যাঘাত ঘটে। নাক ডাকা কমানোর জন্য পাশে ফিরে শোয়া, সাইলেন্সার লাগানোর মতো অনেক চেষ্টাই করে থাকি আমরা। কিন্তু নাক ডাকার অভ্যাস কমানো বেশ কঠিন কাজ। নাক ডাকার সমস্যা কমাতে গেলে আগে বুঝতে হবে নাক কেন […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular ধর্ম

বড়লোক করে তুলতে পারে ঘুমোনের এই অভ্যাস 

[kodex_post_like_buttons]

admin May 5, 2019 447 0

কলকাতা টাইমস :  জীবনে উন্নতি করতে ঘুমানোর অভ্যাস? হ্যাঁ, ঠিক শুনেছেন। গভীর ঘুমের অভ্যাস জীবনে উন্নতি ঘটিয়ে আপনাকে করে তুলতে পারে ধনী। ঘুম কমাবে আপনার শরীরের বেড়ে যাওয়া চর্বি। বাড়াবে মস্তির্কের বুদ্ধি। করে তুলবে সুখী। আসবে জীবনে উন্নতি। আসুন জানার চেষ্টা করি। বুদ্ধি বাড়াতে ঘুম : হার্ভার্ড মেডিক্যাল স্কুল বলছে, প্রয়োজনের চেয়ে ঘুম কম হলে […]Continue Reading

৭কাহন Editor Choice Bengali KT Popular

অবাক হবেন, ঘুমিয়ে ঘুমিয়েই আকাশে ওড়া এর প্রকৃতি 

[kodex_post_like_buttons]

admin April 23, 2019 556 0

কলকাতা টাইমস : পাখিটির নাম রেড-ব্রেস্টেড বার্ড। এরা তাদের লাল বুকটি অদ্ভুতভাবে ফুলিয়ে রাখে। আরো অদ্ভুত তাদের স্বভাব। এরা দীর্ঘ পথ ওড়ার সময় আকাশে ভাসতে ভাসতে দিব্যি ঘুমিয়ে পড়ে। নিজেদের এই ‘অটোপাইলট মোড’-এ ছেড়ে দিয়ে তাদের উড়তে কোনো সমস্যাই হয় না। বিজ্ঞানীরা জানান, রেড-ব্রেস্টেড টানা দুই মাস পর্যন্ত উড়তে পারে। প্রতিদিন গড়ে ৪১ মিনিট ঘুমিয়ে […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular খেলা

এয়ারপোর্টের মেঝেতে শুয়েই ঘুম ধোনির !

[kodex_post_like_buttons]

admin April 10, 2019 494 0

  Dhoni sleeping on the floor of the airport!   কলকাতা টাইমসঃ আইপিএলের ব্যস্ত সূচির কারণে বিমানবন্দরের মেঝেতেই ঘুমিয়ে পড়লেন মহেন্দ্র সিংহ ধোনি। একটি ছবিতে দেখা যাচ্ছে, ব্যাগের উপর মাথা রেখে ঘুমাচ্ছেন ধোনি। সেই ছবি সোশ্যাল মিডিয়ায় পোস্ট করেছেন ধোনি নিজেই। ক্যাপশনে লিখেছেন, ‘আইপিএলের সময়সূচির সঙ্গে মানিয়ে নেওয়ার পর যদি সকালের ফ্লাইট থাকে তবে এমনই হয়।’ গত Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

মুরগির সঙ্গে ঘুমান ম্যালেরিয়া থেকে মুক্তি পান !

[kodex_post_like_buttons]

admin April 2, 2019 307 0

কলকাতা টাইমস :  ম্যালেরিয়া থেকে মশা নিধন ছাড়া কোনো গতিই তো নেই। কিন্তু অদ্ভুত এক সমাধান নিয়ে এলেন বিজ্ঞানীরা। ইথিওপিয়ায় সুইডেন ও ইথিওপিয়ার বিজ্ঞানীদের এক গবেষণায় বলা হয়েছে, একটি মুরগি নিয়ে শুয়ে থাকলে ম্যালেরিয়া থেকে মুক্তি মিলবে। গবেষণায় বলা হয়, মশা মানুষের রক্তের প্রতি আসক্ত। তবে তারা মুরগির দেহের গন্ধের প্রতিও আসক্ত। ‘ম্যালেরিয়া জার্নাল’-এ প্রকাশিত […]Continue Reading

৭কাহন Editor Choice Bengali KT Popular

ঘুম থেকে উঠে ঘাড়ে চেপে ধরার দাগ দেখেই আমার হাত-পা ঠান্ডা …

[kodex_post_like_buttons]

admin March 17, 2019 341 0

কলকাতা টাইমস : বেশ কিছুদিন আগের কথা। রাত বাজে প্রায় ২টা। ঘুমঘুম চোখে বিছানায় মোবাইল চালাচ্ছিলাম। নিজেও বলতে পারবো না কখন ঘুমিয়ে গিয়েছিলাম। হঠাৎ আমার ঘুম ভেঙ্গে যায়। এসময় আমার কানে আসে রুমে কেউ একজন জিনিসপত্র ওলট-পালট করছে। কিন্তু কে? পুরো ফ্ল্যাটে আজ আমি একা। তিন রুমের এই ফ্ল্যাটে আমার এক ভাগ্নেকে নিয়ে থাকি। সে […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular ব্যবসা ও প্রযুক্তি

গাঁজা খেয়ে আর ঘুমিয়ে আয় করুন ১৪ লাখ 

[kodex_post_like_buttons]

admin March 6, 2019 657 0

কলকাতা টাইমস : আপনি কি ঘণ্টার পর ঘণ্টা বিছানায় শুয়ে থাকতে পারেন ? তাহলে আপনার জন্য টাকা আয়ের সুযোগ রয়েছে। এতটুকু পড়ে অবশ্য উল্লসিত হবেন না। বিছানায় শুয়ে থাকার সঙ্গে আপনার আরও একটা ‘গুণ’ থাকতে হবে। আপনাকে বিভিন্ন ধরনের গাঁজা খেতে হবে। তাহলে আপনি ৭০ দিনে আয় করতে পারেন ১৪.২৩ লাখ টাকা। হ্যাঁ, ঠিক পড়েছেন। […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

আর নয় ঘুমের ট্যাবলেট, যা করলে ১ মিনিটেই ঘুম!

[kodex_post_like_buttons]

admin November 20, 2018 317 0

কলকাতা টাইমস : অনেকেরই রাতের বেলা ঘুমোতে গেলে সহজে ঘুম আসে না। বিছানায় শুয়ে ছটফট করে। সারাদিনের ক্লান্তি শেষে রাতের বেলা একটু প্রশান্তির ঘুম পেতে আমরা কত কিছুই না করে থাকি। অনেকের কথা মতো, শোয়ার আগে বেশি করে জল খাই, পরিশ্রম করে শরীরকে অধিক ক্লান্ত করে ফেলি, যাতে তাড়াতাড়ি ঘুম আসে। কিন্তু তাতেও কাজ হয় না। […]Continue Reading

৭কাহন KT Popular

এই গ্রামের মানুষদের যুগ যুগ ধরে মাটিতে শোয়ার কারণ রহস্যময়

[kodex_post_like_buttons]

admin November 14, 2018 426 0

কলকাতা টাইমস : ভারতের দক্ষিণ দিনাজপুরের পীরপাল গ্রামের বাসিন্দারা অন্যান্য গ্রামের মতো নয়। তারা যুগ যুগ ধরে মাটির বিছানায় ঘুমিয়ে আসছে। এভাবে তাদের ঘুমানোর কারণ পীরসাহেবের প্রতি মহব্বত। জানা গেছে, গ্রামের আরাধ্য পীরসাহেব ঘুমিয়ে আছেন মাটির নিচে। তাহলে কীভাবে তারা মাটি ছেড়ে খাট-চৌকিতে শুবে? তাদের পীরসাহেব হচ্ছেন ইতিহাসখ্যাত যোদ্ধা বখতিয়ার খলজি। ইতিহাস থেকে জানা যায়, […]Continue Reading