এসব ফল খাওয়ার পর জল খেয়ে ফেলেন না তো ?
[kodex_post_like_buttons]
কলকাতা টাইমস : ফল খাওয়ার পর জল খেতে নেই, এই প্রবাদটি আমরা সকলেই কমবেশি জানি। তবে সব ফল নয়, কিছু কিছু ফল খাওয়ার পর জল খাওয়া উচিত নয়। জেনে নিন এর পিছনের বৈজ্ঞানিক কারণ। বিখ্যাত নিউট্রিশনিস্ট অদিতি শর্মা জানিয়েছেন, যেসব ফলে জলের পরিমাণ বেশি, অর্থাৎ জলীয় ফলের সঙ্গে বা খাওয়ার ঠিক পরেই ফল খাওয়া উচিত Continue Reading
