April 29, 2024     Select Language
Home Posts tagged massage
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

যেকোন রোগ কমাতে পারে এটা দিয়ে বডি ম্যাসাজ 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  বডি ম্যাসাজের উপকারিতা সম্পর্কে আমরা কম-বেশি সকলেই অবগত। প্রায় ২০০ বছরেরও বেশি সময় ধরে এটি চলে আসছে। ভারতীয় আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে ম্যাসাজ-এর গুরুত্ব অনেক। আমাদের মা-ঠাকুমাদের মুখেও আমরা তেল মালিশের উপকারিতা সম্পর্কে শুনেছি। এখনও অনেক বাড়িতেই ছোটো শিশুদের তেল মাখিয়ে ম্যাসাজ করার Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular রোজনামচা

প্রথমকে পাঠানো স্বামীর মেসেজ পড়ে জেল-দেড় লক্ষ জরিমানা দ্বিতীয়র 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  ভালো সম্পর্ক বা সম্পর্কের বৈরিতা নিয়ে প্রায়ই নানা ঘটনা সামনে আসে গণমাধ্যমে। তবে প্রথম স্ত্রীকে পাঠানো স্বামীর মেসেজ লুকিয়ে পড়ার ঘটনা যে আদালত পর্যন্ত গড়াতে পারে তা অনেকের অজানা। সম্প্রতি সংযুক্ত আরব আমিরাতের এমনই ঘটনায় চাঞ্চল্য সৃষ্টি হয়েছে। জানা গেছে, দ্বিতীয় স্ত্রী থাকা সত্ত্বেও প্রথম স্ত্রী, সন্তান বেশি গুরুত্ব পাচ্ছিলো! তাই সন্দেহ […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

অনেক কিছু নয়, শুধু এই চার পয়েন্টে মাসাজ  আর ওজন ফুড়ুৎ 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : ওজন কমাতে কত কী না করেন! মেপে খাওয়া, তাড়াতাড়ি ঘুম, সকালে উঠে জিমে গা ঘামানো— অনেক কিছু। অনেক সময় তো আধপেটা খেয়ে খেয়ে থাকেন। তবুও পেট বাবাজি ন যযৌ, ন তস্থৌ। অনেক কিছুই তো করলেন, এটা ট্রাই করে দেখুন ফল পাবেন। আমাদের শরীরে বিশেষ কিছু পয়েন্ট রয়েছে যা হাল্কা মাসাজ করলে বিশেষ […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

এই দাগও মিলিয়ে যাবে, যদি জানেন এই মাসাজ  
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : সন্তান জন্মের পর সিজারের দাগ দূর করতে চিকিৎসকরা নানা চিকিৎসার কথা বলে থাকেন। এর মধ্যে একমাত্র মাসাজই বাড়িতে করা যায়। তবে মাসাজের আগে মাথায় রাখতে হবে চিকিৎসকের বেশ কিছু পরামর্শ। কখন করবেন ও কীভাবে করবেন তা এক্ষেত্রে খুব গুরুত্বপূর্ণ। জানুন এ সম্পর্কিত বিস্তারিত। ১. সিজারের কাটা জায়গা শুকানোঃ সিজারের ক্ষত শুকানোর আগে দাগ […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

পেটের ৩ পয়েন্টে আঙুল ঘোরালেই মিরাক্কেল !
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : মাঝেমধ্যেই গ্যাস বেলুনের মতো পেট ফুলে ওঠা বড়ই অস্বস্তিকর বিষয়। বিশেষ করে খাদ্য তালিকা উনিশ থেকে বিশ হলেই গ্যাসে অস্থিরতায় ভুগতে থাকেন। কী করণীয় কিছুই বুঝে উঠতে পারেন না? গ্য়াসের ওষুধে অভ্যস্ত না হয়ে পেটের তিনটি পয়েন্টে চাপ দিয়ে সহজেই স্বস্তি পেতে পারেন। এ জন্য মাত্র মিনিট পাঁচেকই যথেষ্ট। এখানে এ বিষয়ে […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

মাত্র দুই মিনিট ম্যাসাজেই মেদ ঝরে স্লিম-্ট্রিং পেট
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : পেটের বাড়তি মেদ নিয়ে চিন্তিত নন, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া ভার। আর এ সমস্যা সমাধানে সম্প্রতি পুরনো এক উপায়কেই নতুন করে তুলে ধরার কথা জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। পেটের ম্যাসাজেই মেদমুক্ত স্লিম পেট পাওয়া সম্ভব। আর এ পদ্ধতিটি এসেছে চীন থেকে। আর পেটের মেদ দূর করতে পদ্ধতিটি খুবই কার্যকর। প্রতিদিন দুই মিনিট করে এ […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

পায়ে ভিক্স লাগিয়ে তার ‌ওপর মোজা …পরেরটা অত্যাশ্চর্য 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : লস এঞ্জেলসের বাসিন্দা জোহান্না পেরি একজন ফিটনেস ট্রেনার এবং মডেল। অন্য মানুষকে সুস্থ থাকার চাবিকাঠি যেমন বাতলে দেন তিনি, তেমনই‌ নিজেকেও যথাসম্ভব সুস্থ ও সুন্দর রাখার চেষ্টা করে চলেন। কিন্তু সেই জোহান্নাই মাঝে দীর্ঘ দিন ধরে কষ্ট পাচ্ছিলেন কাশিতে। সময় নেই, অসময় নেই হঠাৎ হঠাৎ কাশির দমক ওঠে। কাশতে কাশতে গলা যেন […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular রোজনামচা

প্রেমিককে এক সপ্তাহে ৭৭ হাজার বার ফোন, ৪১ হাজার মেসেজ করে জেলে 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : প্রেম ভেঙে যাওয়ার বেদনা বহন করত‌ে হয় অনেককেই। কিন্তু প্রেমসম্পর্ক অতীত হয়ে যাওয়ার পরে এই  তরুণীর মতো এমন উন্মত্ত আচরণ বোধহয় আর কেউ করেন না। মেক্সিকোর এক তরুণী তাঁর প্রাক্তন প্রেমিককে এক সপ্তাহে ৭৭ হাজার ৬৩৯ বার ফোন করে গ্রেপ্তার হয়েছেন পুলিশের হাতে। তরুণীর নাম লিন্ডা মারফি। মাস কয়েক আগে তাঁর সঙ্গে আলাপ হয় উইলিয়াম […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

মাথাব্যথা! আঙুলে মাসাজ করলেই দূর হবে 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : মাথাব্যথা দূর করতে আমরা পেইনকিলার খেয়ে থাকি। কিন্তু বেশি মাত্রায় পেইনকিলার খাওয়া ঠিক নয়। কারণ এ ধরনের ওষুধের একাধিক সাইড এফেক্ট রয়েছে, যা ধীরে ধীরে শরীরের একাধিক অঙ্গের ক্ষতি করে থাকে। তাই এবার থেকে মাথায় যন্ত্রণা হলে আর ওষুধের উপর ভরসা রাখবেন না। বরং প্রাচীন এই পদ্ধতিটিকে কাজে লাগাতে পারেন। নিমিষেই মাথাব্যথা […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

মনেও থাকবে না মানসিক চাপ, দরকার শুধু ম্যাসাজ  
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : বিভিন্ন কারণে অনেক সময়ই এমন হয়, কোনো কিছুতেই মন বসতে চায় না। ভেতরে অস্থিরতা কাজ করে। মানসিক চাপ অনেক সময় এতো বেড়ে যায় যে, গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেওয়ার মতো অবস্থা থাকে না। এমন অবস্থায় সবার পক্ষে ব্যাংকক বা সিঙ্গাপুর গিয়ে স্পা করানো তো সম্ভব নয়। তবে ‍মানসিক চাপ কমাতে বাড়িতেই ব্যবহার করুন এসেনশিয়াল ওয়েল। […]Continue Reading