April 29, 2024     Select Language
Home Archive by category অন-এ-প্লেট (Page 79)

অন-এ-প্লেট

Editor Choice Bengali KT Popular অন-এ-প্লেট শারীরিক

এক সপ্তাহে ১০ কিলো ওজন কমানোর ক্ষমতা রাখে সেদ্ধ ডিম্ 
[kodex_post_like_buttons]

নিজস্ব প্রতিবেদনঃ মেদ কমানোর জন্য অনেক কিছু করি আমরা। কখনও কঠিন ডায়েট, তো কখনও সকাল হলেই দৌড়, জিমে গিয়ে নানা ব্যায়াম। তবুও ফলাফল শূন্য। কোনও এক্সারসাইজ, কোনও ডায়েটই কাজে সমস্যার সমাধান করতে পারছে না। তবে আপনার এই সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে মাত্র সেদ্ধ ডিম। চিকিৎসকরা বলছেন, এক সপ্তাহে Continue Reading
৭কাহন Editor Choice Bengali KT Popular অন-এ-প্লেট শারীরিক

আপনি কি রং-বেছে ডিম্ খান ? ভাবনা ছাড়ুন 
[kodex_post_like_buttons]

নিজস্ব প্রতিবেদনঃ সানডে হো ইয়া মনডে, রোজ খাও আন্ডে। সেইরকমই, গরমকাল হোক কিংবা শীতকাল, ডিম সবসময়ই পছন্দের তালিকার উপরের দিকেই থাকবে। বেশিরভাগ মানুষই তাঁদের খাবারের তালিকায় রোজ ডিম রাখেন। সারাদিনে কোনও না কোনও সময়ে ডিম খাওয়া শরীরের পক্ষে খুবই উপকারী, জানাচ্ছেন চিকিত্‌সকরাই। গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে, ডিম স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই উপকারী একটি উপাদান। শরীরের অনেক […]Continue Reading
৭কাহন Editor Choice Bengali KT Popular অন-এ-প্লেট রোজনামচা শারীরিক

ডিম্ সম্পর্কে আপনার এতদিনের ধারণাকে ভুল প্রমান করলেন বিজ্ঞানীরা 
[kodex_post_like_buttons]

নিজস্ব প্রতিবেদন: ‘ডিম আগে নাকি মুরগি আগে?’ এই জটিল ধাঁধার সমাধান যেমন আজ পর্যন্ত হয়নি, তেমনই ডিম আমিষ না নিরামিষ? এই বিতর্কের সমাধান অধরা। অবশেষে বিজ্ঞানীরা জানিয়েই দিলেন, খাদ্যতালিকায় ডিমের আসল অবস্থান। রোজের খাবারের তালিকায় ডিম থাকে না এমন মানুষ মেলা ভার। তবে আমিষ ভেবে অনেকেই ডিম থেকে দূরে থাকেন। কারণ, ডিম মুরগির শরীর থেকে […]Continue Reading