May 3, 2024     Select Language
Home Posts tagged essential
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

এই দরকারি জিনিসগুলো কতদিনে পাল্টাতে হয় জানেন !
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  আমাদের দৈনন্দিন জীবনে প্রয়োজন পড়ে অসংখ্য জিনিসের। ঘরে থাকা একই জিনিস আমরা হয়তো দীর্ঘ সময় ধরে ব্যবহার করি, যার মধ্যে কোনোটা হতে পারে অস্বাস্থ্যকর। তাই নির্দিষ্ট সময়ের পর কিছু জিনিস বদলে নেয়া জরুরি। চলুন জেনে নেয়া যাক- বছরের পর বছর একই বালিশ ব্যবহার করবেন না। প্রতি ২-৩ বছর পর পর Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

পকেটে ছেঁকা লাগলেও পোস্ত খেলেই পাবেন হাজারও লাভ 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  পোস্ত ছাড়া নাকি বাঙালিদের চলে না। যদিও পোস্ত এখন দামে অগ্নিশর্মা। কিনতে গেলেই যেন ছেঁকা লাগছে। কিন্তু জানেন কি এতে আছে এমন হাজারো গুন্ যা আপনার শরীর-মনকে নতুন জীবন দিতে পারে। জিভে জল আনা পোস্ত আবার ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, এবং আয়রনে পূর্ণ | এছাড়াও এতে প্রচুর ফাইবার আর ফ্যাটি অ্যাসিড আছে | […]Continue Reading