উপোস করেন নাকি? ফল জানলে ভিমরি খাবেন
[kodex_post_like_buttons]
কলকাতা টাইমস : মাসে এক থেকে দু’বার উপোস আপনার শরীরকে কতটা চাঙা করে, জানেন? কারণ, রোজ চলতে চলতে কল-কারখানার যন্ত্র যেমন ছুটি চায় তেমনিই আমাদের শরীর। আর তাকে ছুটি দেওয়ার উপায়, উপোস। এই জন্যই আমাদের ধর্ম নানা উপোসের কথা বলেছে। যা মানলে শরীর পায় ফের চালিকা শক্তি। মেলে অনেক উপকার। যেমন… ১. হজমে Continue Reading
