April 30, 2024     Select Language
Home Posts tagged liver
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

এই খাবারে সবচেয়ে খুশি থাকবে আপনার লিভার
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : দিনরাত কাজ করে চলেছে আপনার শরীরের যেসব অংশ লিভার তার মধ্যে অন্যতম। এর মধ্যে ঢোকা সবকিছুকেই এটি পরিশোধিত করার কাজে ব্যস্ত থাকে। [৭দিনে ফোলা পেট ফ্ল্যাট করার উপায়] শরীরের সমস্ত জমা ক্ষতিকর টক্সিন গিয়ে জমা হয় লিভারে। সেখান থেকে তা মল-মূত্রের মাধ্যমে শরীরের বাইরে বেরিয়ে যায়। ফলে শরীর Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

যেকোন লিভারের সমস্যা দূর হবে সহজে, যদি …
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ হল লিভার। গোটা শরীরকে সুস্থ রাখতে লিভারকে সুস্থ রাখা বিশেষ প্রয়োজন। এখানে কোনও গোলযোগ বাঁধলে সহজেই কাবু হয়ে পড়তে পারেন আপনি। লিভারের নানাবিধ সমস্যা হতে পারে। রোগে আক্রান্ত হতে পারে। এর থেকে শরীরের অন্য অঙ্গে তা ছড়িয়ে পড়তে পারে। তাই লিভারকে সুস্থ রাখা একান্তভাবে প্রয়োজন। Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

যেকোনও ধরনের লিভারের সমস্যায় অব্যার্থ তেঁতুল!
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  আজকাল অনেকেই ফ্যাটি লিভারে ভুগছেন। লিভারে চর্বি জমে এই সমস্যার সৃষ্টি হয়। মুঠো ভরে ওষুধ খেয়েও এই সমস্যা দমিয়ে রাখা কঠিন হয়ে যায়। তবে প্রাকৃতিকভাবেও যে লিভার পরিষ্কার করা সম্ভব তা অনেকেরই অজনা। যেকোনও ধরনের লিভারের সমস্যা মোকাবিলায় উপকারী তেঁতুল। এটি শরীর থেকে ক্ষতিকর সব পদার্থ বের করে দেয়। সেইসঙ্গে হজম প্রক্রিয়াও […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

স্বাস্থ্যকর হলেও লিভার বাঁচাতে এড়িয়ে চলুন…
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : আপনার দেহের অভ্যন্তরে যে প্রত্যঙ্গগুলো সবচেয়ে বেশি কর্মঠ তার মধ্যে একটি লিভার বা যকৃৎ। এর যতটা যত্ন দরকার তা প্রদান করা হয় না। অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং ভুল খাবার বাছাইয়ের কারণে বরং লিভারের বারোটা বাজানো হয়। এখানে এমন কিছু খাবারের কথা বলা হলো যেগুলো আপাতদৃষ্টি স্বাস্থ্যকর বলেই মনে হয়। এদের বেশ উপকারিতাও আছে। […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

এই কারণে লিভারের সর্বনাশ
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : মানুষের শরীরের সবচেয়ে বড় অর্গ্যান হল লিভার। একাধিক শারীবৃত্তীয় কাজ করে এটি। মেটাবলিজম ধরে রাখা, খাবার হজম করানো, শরীর থেকে ক্ষতিকর টক্সিন দূর করা ইত্যাদি নানা কাজ লিভার করে থাকে।  নানা কারণে লিভারের বিভিন্ন সমস্যা বা রোগ হয়ে থাকে। তার উপযুক্ত চিকিৎসা প্রয়োজন। না হলে তা থেকে পরে ‘লিভার ফেলিওর’-এর মতো ভয়ঙ্কর […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

লিভারের সমস্যায় মৃত্যু থেকে বাঁচাবে এই মিশ্রণ 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : সবকিছু হচ্ছে আধুনিক। অধুনিকতার ছোঁয়া আপনার অজনান্তেই আপনাকে করে তুলছে অসুস্থ। আমাদের শরীরের ভেতরের সমস্যা সৃষ্টি করছে বসবাসের অধুনিক পরিবেশ ও খাবার। যেকোনো একটি অঙ্গ বাদ দিলেই মানুষ অচল হয়ে পড়তে পারে। আমাদের দেহের একেকটি অঙ্গ অপর অঙ্গের পরিপূরক। তাই আমাদের উচিত সব অঙ্গের সমানভাবে যত্ন নেওয়া। তবে ওষুধের প্রতি বেশি নির্ভরশীল […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

ক্যান্সার থেকে বাঁচতে, যকৃত পরিষ্কার রাখতে এগুলিই যথেষ্ট
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : যকৃত সুস্থ রাখতে কোন খাবারগুলো উপকারী সেগুলোই তুলে ধরা হল স্বাস্থ্যবিষয়ক এক ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে। বিটরুট: শরীর থেকে বিষাক্ত উপাদান অপসারণ করতে অনন্য এই সবজি। এর শরবত কিংবা সুপ বানিয়ে গ্রহণ করলে এতে থাকা ভোজ্য আঁশ অটুট থাকে, সেই সঙ্গে মেলে ভিটামিন সি’য়ের গুণাগুণ। এভাবে পান করলে বিটরুট ‘অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট’ হিসেবে কাজ করে। […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

লিভার সহজে হবে বিষমুক্ত এই ১০টি খাবারে 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : ‘জীবনটা কি যাপন করার যোগ্য? বিষয়টি পুরোপুরি নির্ভর করছে লিভারের ওপর’। উইলিয়াম জেমস এর এই উক্তিটি আধুনিক জীবন-যাপনের ধরনের জন্য যথাযথভাবে প্রযোজ্য। কারণ আধুনিক কালের মানসিক চাপপূর্ণ কর্মজীবন এবং ভারসাম্যহীন খাদ্যাভ্যাসের কারণে লিভারের কর্মক্ষমতা কমে যাচ্ছে। এই অতি উচ্চাকাঙ্খী সাফল্যের দুনিয়ায় আমার প্রায়ই ভুলে যাই সাফল্য পেতে হলে একচি ভারসাম্যপূর্ণ দৈহিক Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

রাত জাগা পাখি? তোমার যকৃতের জীবন শেষ 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : বহুজাতিক কোম্পানি, কল সেন্টার, গণমাধ্যম ও কাস্টমারদের সেবা দেওয়া হয় যে সংস্থাগুলোতে সেখানে রাতেও কাজ করতে হয়। দীর্ঘদিনে আপনার কাজের যে অভ্যাস তা আবার সচল করতে ও ভিন্নতা আনতে রাতের শিফটের কাজ সহায়তা করে। কিন্তু আপনার ঘুমের জন্য এটা খুবই খারাপ। জার্নাল সেলের নতুন এক গবেষণায় দেখা গেছে, যে ঘুমের সময়ে পরিবর্তন […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

মাত্র তিনটি খেজুরেই কাবু হার্ট, লিভার ও রক্তনালী
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  খেজুরের মধ্যে আঁশ থাকে। আঁশ হজম ভালো করতে সাহায্য করে। তাই খেজুর খেলে হজম ভালো হয়। এছাড়া খেজুর পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি ফল। রক্তস্বল্পতা প্রতিরোধে খেজুর খুব উপকারী। এটি রক্তচাপ স্বাভাবিক রাখতে সাহায্য করে। খেজুরের মধ্যে থাকা প্রাকৃতিক সুগারের জন্য এটি খেতে খুব সুস্বাদু। দিনে কেবল তিনটি খেজুর খাওয়া ভিটামিনের চাহিদা অনেকটাই পূরণে […]Continue Reading