মন ভালো রাখতে রোজ ডায়েটে রাখুন মাছ, বলছেন গবেষকরা
[kodex_post_like_buttons]
কলকাতা টাইমস : আপনি কি সিফুড খেতে ভালবাসেন? সামুদ্রিক মাছ, চিংড়ি, কাঁকড়া বা স্কুইড কি রয়েছে আপনার প্রিয় খাবারের তালিকায়? বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন তা হলে আপনার অবসাদে ভোগার সম্ভাবনা অনেক কম। এই বিষয়ে মোট দেড় লক্ষ প্রাপ্তবয়স্কের ওপর ২৬টি ভিন্ন পরীক্ষা চালান চিনের গবেষকরা। সেই গবেষণায় দেখা গিয়েছে Continue Reading