Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

জানতেই হবে কোন বয়সে কতক্ষণ ঘুমাবেন

[kodex_post_like_buttons]

admin May 26, 2023 1236 0

কলকাতা টাইমস : মার্কিন ন্যাশনাল স্লিপ ফাউন্ডেশন বলছে, বয়স অনুযায়ী মানুষের ঘুমের সময়টাও ভিন্ন হবে। অধিকাংশ মানুষ যখন জানে যে তাদের যথেষ্ট ঘুম হচ্ছে না, কিন্তু সেই যথেষ্ট বলতে কতটা? ফাউন্ডেশনের সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে যে এ প্রশ্নের উত্তর আসলে নির্ভর করে বয়সের ওপর। রুটিন না মেনে চলা, অ্যালকোহল Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular রোজনামচা

আরও ১ বছর পাওয়া গেল আধার-ভোটার কার্ড সংযোগের সময়ে 

[kodex_post_like_buttons]

admin March 22, 2023 375 0

কলকাতা টাইমস : আরও এক বছর সময় পাওয়া গেল আধারের সঙ্গে ভোটার কার্ডকে যুক্ত করার জন্য। আগে ঠিক ছিল আগামী ৩১ মার্চ পর্যন্ত এই কাজ করা যাবে। এখন কেন্দ্রীয় সরকার ঘোষণা করেছে সুযোগ মিলবে ২০২৪-এর ৩১ মার্চ পর্যন্ত। গত বছর থেকে আধার নম্বরের সঙ্গে ভোটার পরিচয়পত্রের নম্বরকে যুক্ত করার কাজ শুরু হয়েছে দেশে। নির্বাচন কমিশন মনে করছে, […]Continue Reading

৭কাহন Editor Choice Bengali KT Popular

একটি বেনারসি বুনতে কজন আর কতদিন লাগে জানলে চোখ কপালে উঠবে 

[kodex_post_like_buttons]

admin December 28, 2022 1374 0

কলকাতা টাইমস :  বিয়ে-বাঙালি-বেনারসি যেন এক সুতোয় গাঁথা। বাঙালি বিয়ে মানেই কনের পরনে লাল টুকটুকে বেনারসি। সঙ্গে সোনার গয়না। অনেককাল আগে থেকেই বিয়ের সঙ্গে বেনারসি ওতপ্রোত ভাবে জড়িয়ে আছে। চওড়া পাড়ের সোনালি বা রূপালি সুতোর কাজ, সবসময় মুগ্ধ করেছে সবাইকে। বিয়ের সময় বেশিরভাগ কনের প্রথম পছন্দ বেনারসি। শুধু, লাল নয়, বিভিন্ন রঙের বেনারসি পরতে দেখা […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular ধর্ম

বিয়ের পিড়িতে কতবার লুকিয়ে এখানে 

[kodex_post_like_buttons]

admin February 22, 2022 700 0

কলকাতা টাইমস :  কারো একাধিক বিয়ে হবে কি না, তা হাতের রেখাই বলে দেয়। সমুদ্রশাস্ত্রে বলা হয়েছে, হাতের সবচেয়ে ছোট আঙুল (কনিষ্ঠা)-এর নীচে বুধ পর্বতের শেষে কিছু আঁকাবাঁকা রেখা থাকে। এটিই বিবাহ রেখা। এই রেখার ওপর ভিত্তি করেই কোনো ব্যক্তির প্রেম প্রসঙ্গ এবং বৈবাহিক জীবন সম্পর্কে জানা যায়। এই রেখা যত পরিষ্কার এবং স্পষ্ট, বৈবাহিক […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

শরীরচর্চা তো করেন, কিন্তু কতক্ষন জেনেই করুন ?

[kodex_post_like_buttons]

admin September 14, 2021 416 0

কলকাতা টাইমস : শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার জন্য শরীরচর্চা অনেক জরুরি। তবে প্রয়োজনের চেয়ে বেশি শরীরচর্চা করলে অনেক সমস্যা তৈরি হতে পারে। তবে কি পরিমাণ ব্যায়াম একজন মানুষের জন্য প্রয়োজনের তুলনায় বেশি তা আগে জানতে হবে। শরীরচর্চা কেবল শরীরকে নির্দিষ্ট শেপেই রাখে না বরং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং সেই সাথে মানসিক অবসাদকে দূরে রাখে। একটা […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

যখন তখন ঢকঢক করে জল ? জানেন কি করছেন ?

[kodex_post_like_buttons]

admin September 10, 2021 435 0

কলকাতা টাইমস : শরীর খারাপ মানেই বেশি করে জল খেতে হবে। জলই আমাদের শরীরের অর্ধেক অসুখ দূর করে দেয়। এমন পরামর্শ আমরা সবাই কম বেশি শুনতে অভ্যস্ত। বাচ্চাদের পর্যাপ্ত পরিমাণে জল খাওয়ানো নিয়ে মায়েদের নাজেহাল দশার ছবিও নতুন কিছু নয়। কিন্তু এখানেই লুকিয়ে রয়েছে অচেনা বিপদ। জীবনে সবকিছুর যেমন ব্যাল্যান্স দরকার হয়, তেমনই জল পানেরও সঠিক […]Continue Reading

৭কাহন Editor Choice Bengali KT Popular

‘স্বামীকে বাথরুম থেকে বের করেত সাহায্য করুন’ বেচারা স্ত্রীর সাহায্যের আর্তি

[kodex_post_like_buttons]

admin August 2, 2021 484 0

কলকাতা টাইমস : একবার ঢুকলে চুলোয় যাক সব কাজ। বের করানো যাবে না কিছুতেই। অন্তত ৪৫ মিনিট কাটিয়ে দেন। ‘এই আসছি’ বলে আর ফিরতেই চান না স্বামী। প্রতিদিন এই কাণ্ড চলে চার থেকে পাঁচবার। সব মিলিয়ে চার ঘণ্টা বাথরুমে কাটে তার। সেটাও মেনে নিচ্ছিলেন স্ত্রী। শেষ পর্যন্ত ধৈর্যের বাঁধ ভাঙল রেস্তরাঁয় খেতে গিয়ে। নাম প্রকাশ না […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular খেলা

সেদিনের সেই কষ্ট ভোলার সময়ের মূল্য ২৫ বছর !

[kodex_post_like_buttons]

admin June 30, 2021 546 0

কলকাতা টাইমসঃ ইউরো কাপের এক অসম্ভব যন্ত্রনা থেকে আজ মুক্ত হলেন ইংল্যান্ডের এক প্রাক্তন তারকা।  সেদিনের সেই কাটার নাম জার্মানি। ইউরো কাপের সেমিফাইনাল। সেদিনের সেই পেনাল্টি মিসের যন্ত্রণা আজও কুড়ে কুড়ে খাচ্ছে গ্যারেথ সাউথগেটকে। ১৯৯৬ সালের ইউরো সেমিফাইনালে এই জার্মানির বিরুদ্ধেই পেনাল্টি মিস করেন সাউথগেট। প্লেয়ার হিসেবে নিজের সেদিনের ব্যর্থতা গতকাল কোচ হিসেবে ঢেকে দিলেন […]Continue Reading

৭কাহন Editor Choice Bengali KT Popular ব্যবসা ও প্রযুক্তি

টাকার কুমির হলেও খরচ করার সময় পান না এশিয়ার শীর্ষ ধনী !

[kodex_post_like_buttons]

admin April 26, 2021 1348 0

কলকাতা টাইমস : টাকা-পয়সা খরচ করার সময় পান না এশিয়ার শীর্ষ ধনী চীনের ই-কমার্স কোম্পানি আলিবাবা গ্রুপ হোল্ডিং লিমিটেড’র সিইও জ্যাক মা। একটি গণ মাধ্যমকে দেওয়া সাক্ষাৎকারে তিনি বলেন, ‘আমি টাকা-পয়সা খরচ করার সময় পাই না।’ যিনি আনুমানিক ৪৬.৬ বিলিয়ন মার্কিন ডলারের মালিক তার নিজের মুখেই স্বীকার করেছেন, ধনী হওয়ার এই খারাপ দিকটির কথা। আলিবাবা […]Continue Reading

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

মারাত্মক রোগের সামান্য ৯ লক্ষণ,  সতর্ক হোন সময় থাকতেই

[kodex_post_like_buttons]

admin February 26, 2021 401 0

কলকাতা টাইমস : দেহের প্রতিটি বিষয়ে নজর রাখা উচিত সবারই। এ লেখায় দেওয়া হলো দেহের কিছু অস্বাভাবিক লক্ষণ। আপনি যদি এ ধরনের কোনো লক্ষণ দেখতে পান তাহলে দ্রুত সতর্ক হোন। ১. চোখের নিচে ডার্ক সার্কল আপনার যদি চোখের নিচে ডার্ক সার্কল দেখা যায় তাহলে সতর্ক হোন। এটি হতে পারে আপনার পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে, যা আরও […]Continue Reading