May 3, 2024     Select Language
Home Archive by category শারীরিক (Page 80)

শারীরিক

Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

থাইরয়েডে ভুগছেন? দেখে নিন এর থেকে মুক্তি পাওয়ার প্রাকৃতিক উপায়
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  থাইরয়েড হল গলায় অবস্থিত একটি প্রজাপতি-আকৃতির গ্রন্থি, যা বেশ কয়েকটি হরমোন উৎপন্ন করে এবং এটি আমাদের বিপাক ক্রিয়া, চুলের বৃদ্ধি, ঋতুস্রাব এবং শক্তি স্তরের উপর প্রভাব ফেলে। যখন থাইরয়েড হরমোনগুলির অস্বাভাবিক উৎপাদন হয়, তখন থাইরয়েড সমস্যা দেখা দেয়। দুই ধরনের থাইরয়েড ব্যাধি Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

একনাগাড়ে হাঁচিতে নাজেহাল, সুরাহা ঘরোয়া এই টোটকায় 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  ঠান্ডা লেগে হোক কিংবা অ্যালার্জির কারণেই হোক, হাঁচি খুব সাধারম একটা বিষয়। তবে অনেকের ক্ষেত্রে দেখা যায়, একবার হাঁচি শুরু হলে আর থামতেই চায় না। গুরুত্বপূর্ণ বৈঠক কিংবা পাবলিক পরিসরে একনাগাড়ে হাঁচি হওয়াটা অস্বস্তিকর তো বটেই। তবে সাধারণ কিছু ঘরোয়া টোটকা মেনে চললে এ সমস্যার সমাধান করা যায়। শরীরে জিংকের ঘাটতির কারণে […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

মামুলি কচু শাক শুধু দৃষ্টিশক্তি বাড়ায় না, কমায় হৃদরোগ-ডায়াবেটিসের ঝুঁকিও
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : কচু দক্ষিন এশিয়া ও দক্ষিন-পূর্ব এশিয়ার সুপরিচিত একটি সবজি। এর কাণ্ড সবজি এবং পাতা শাক হিসেবে খাওয়া হয়।কচুর কাণ্ড ও পাতা-সবকিছুতেই প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি রয়েছে। কচু শাকে পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিণ, ফ্যাট, কার্বোহাইড্রেট, ডিটারেরী ফাইবার, শর্করা, বিভিন্ন খনিজ ও ভিটামিন রয়েছে। নিয়মিত কচু শাক খেলে যেসব উপকারিতা পাওয়া যাবে- ১. কচু শাকে প্রচুর […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

বীর্য হলুদ হওয়ায় চিন্তিত ? দেখে নিন এর লক্ষণ এবং চিকিৎসা
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  বীর্য একপ্রকার জৈবিক তরল যা, মিলনের শেষ পর্যায়ে পুরুষাঙ্গ হতে নি:সৃত হয়। স্বাস্থ্যকর বীর্য সাধারণত সাদা বা সাদা ধূসর রঙের হয়। কিন্তু, এর বাইরে যদি বীর্যের রঙ পরিবর্তন হয় তবে, অবশ্যই চিন্তার কারণ থাকতে পারে। কখনও কখনও অন্তর্নিহিত অবস্থার কারণে লাল, সবুজ, বাদামী, গোলাপী বা হলুদ রঙের অস্বাভাবিক রঙিন বীর্য উৎপাদন, উদ্বেগের […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

পা নিয়ে চিন্তিত? মহিলারা এই ব্যায়াম করলেই সুরাহা 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  কথায় আছে, স্বাস্থ্যই সম্বল। তাই, রোজ দিন স্বাস্থের যত্ন নিতে কতই না কসরত করতে হয়। সকাল কিংবা সন্ধে, হানা দিতে হয় জিম সেন্টারে। ছেলে হোক বা মেয়ে উভয়ই সচেতন তাদের স্বাস্থ্য নিয়ে। শরীরের প্রত্যেকটা অংশই ফিট এবং টোন রাখতে সমানভাবে এক্সারসাইজ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। বাহু বা কোমর অনুশীলনের মতোই সমান গুরুত্বপূর্ণ পায়ের […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

সারছে না সর্দি-কাশি-জ্বর ? প্রেম করলেই কেল্লা ফতে 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস : ঋতু বদলের এই সময়ে সর্দি, কাশি এবং জ্বরের সমস্যা প্রায় ঘরে ঘরেই। সাম্প্রতিক গবেষণায় উঠে এসেছে প্রেম করলেই নিয়ন্ত্রণে থাকবে সর্দি, কাশি এবং জ্বরের মত সমস্যা। সাইকোনিউরো এন্ডোক্রিনোলজি জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে এই গবেষণার ফলাফল। সেখানে বলা হয়েছে যে প্রেম করলে মানুষের হরমোন গ্রন্থি থেকে যে সমস্ত হরমোন নিঃসরণ হয়, তা সর্দি লাগার […]Continue Reading
KT Popular শারীরিক

গরম জলে শুধু আদা নয় তাতে দিন রসুন এবং মধু, ব্যাস  
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :   রান্নাঘরের সমস্ত সামগ্রীর মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ দুটি মশলা হল আদা ও রসুন। বেশিরভাগ রান্নাতেই আমরা আদা, রসুন ব্যবহার করে থাকি। তবে, শুধুমাত্র রান্না সুস্বাদু করতেই নয়, পাশাপাশি, বিভিন্ন রোগের চিকিৎসার জন্য ওষুধ হিসেবেও ব্যবহৃত হয় এই দুটি মশলা। সাধারণত সর্দি এবং গলা ব্যথার জন্য সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয় এগুলি। তবে, আদা এবং […]Continue Reading
৭কাহন Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

ভারতীয়দের সম্পর্ক শেষ ভায়াগ্রা মহামারি’তে
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :  প্রায় প্রতিদিন অকাতরে কলকাতা-সহ ভারতের অন্যান্য শহরে বিক্রি হচ্ছে গাদা গাদা যৌন বলবর্ধক ওষুধ। প্রচলিত নামে ‘ভায়াগ্রা ’। যদিও প্রকৃত ভায়াগ্রা আমেরিকার ফাইজার কোম্পানির তৈরি একটি ওষুধ। যার দামও তুলনায় অনেক বেশি। ওষুধে থাকা যৌগটির নাম ‘সিলডেনাফিল সাইট্রেট’। ভারতে নির্মিত ‘সিলডেনাফিল সাইট্রেট’ গোত্রের ওষুধের দাম তুলনায় অনেক কম। কোনও কোনও ক্ষেত্রে আসল ভায়াগ্রার Continue Reading
৭কাহন Editor Choice Bengali KT Popular শারীরিক

এক রাতেই ৩৭ থেকে ১৭ হয়ে চাকরিজীবী, স্কুলে যাওয়ার জন্য মরিয়া
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :   গত বছরের জুলাইয়ের এক সকালে ঘুম থেকে উঠে তিনি রীতিমতো চিৎকার চেঁচামেচি শুরু করেন। এ কোন বাড়িতে তাঁকে আটকে রাখা হয়েছে? সঙ্গে যে মহিলা রয়েছেন, তিনিই বা কে? তিনি কি ড্যানিয়েলকে অপহরণ করেছেন? গোটা ঘটনায় অবাক হয়ে যান পাশের মহিলা রুথ। ঘটনাচক্রে যিনি ড্যানিয়েলের স্ত্রী। কেন তাঁকে চিনতে পারছেন না ড্যানিয়েল? চমকের […]Continue Reading
Editor Choice Bengali KT Popular রোজনামচা শারীরিক

‘ডেল্টা-ইউকে’র হানা কি বঙ্গে করোনার তৃতীয় ঢেউ উপস্থিতের সংকেত 
[kodex_post_like_buttons]

কলকাতা টাইমস :   শিলিগুড়িতে একসঙ্গে করোনার ডেল্টা ভ্যারিয়েন্ট ও ইউকে স্ট্রেনের সংক্রমণে উদ্বেগ বেড়েছে। বিশেষজ্ঞরা আশঙ্কা করছেন বাংলায় আছড়ে পড়তে পারে করোনার তৃতীয় ঢেউ। নয়া রূপ নিয়ে করোনা হানা দিয়ে চলেছে। আগেই  দু-দুটি ঢেউ বয়ে গিয়েছে করোনার। এবার তৃতীয় ঢেউ আছড়ে পড়তে শুরু করেছে বিভিন্ন দেশে। ভারতও তার বাইরে নয়। পশ্চিমবঙ্গেও এবার তৃতীয় ঢেউ আছড়ে […]Continue Reading